Menikah Bisa Mengurangi Risiko Penyakit Jantung & Kanker

Anda senang menjadi jomblo atau anda masih ingin meneruskan hobi anda memodifikasi Sepeda motor atau hura-hura dan memutuskan untuk tidak menikah ? maka sebaiknya putuskan kembali pemikiran dan kepusan itu. Tenyata menikah bisa membantu meningkatkan kesehatan dan mencegah penyakit tertentu.

Menikah tenyata sangat berkaitan dengan adanya peningkatan kesehatan anda. Bahkan ada dalam beberapa studi dan statistik, mereka yang sudah menikah ternyata memiliki umur yang lebih panjang, ketimbang mereka yang memutuskan tidak menikah.

Hal ini sangat berkaitan dengan adanya isolasi sosial yang kurang yang bisa mengganggu psikologis para lajang. Dikutip dari Health24. Pada penelitian lainnya, jik anda memutuskan untuk menikah dan sudah memulai untuk berkeluarga, maka tidak hanya kebahagiaan saja yang ada dapati, anda akan bisa meningkatkan kesehatan anda, bahkan bisa lebih.

Dalam Sebuah studi lain juga menunjukan bahwa, ada lebih dari 1,5 juta pria dan wanita yang menikah juga memiliki satu atau dua buah hari akan mengurangi risiko yang berhubungan dengan masalah kesehatan termasuk kanker, kecanduan alkohol dan penyakit jantung.

Advertisements

Honda CB150R Sudah Diburu Oleh Peminatnya

Saat ini Honda belum meluncurkan motor Honda CB150R Street Fire, tapi peminatnya sudah terus bertambah secara signifikan. Belum ada satu bulan diperkenalkan di ajang Motorcycle Show di Jakarta, dan sudah ada 2.500 orang yang sudah antre untuk membeli motor ini.

PT Astra Honda Motor (AHM) sudah mencatat sebanyak 2.477 peminat yang sudah mendaftarkan diri untuk membeli motor sport terbaru dari Honda ini.

Deputy GM Sales Division Thomas Wijaya menyatakan bahwa besarnya peminat terhadap Honda CB150R StreetFire sudah melebihi perkiraan perusahaan apa lagi model seperti ini belum secara resmi dirilis kepasar.

“Kami tidak menyangka Honda CB150R StreetFire telah berhasil memikat hati banyak pecinta motor sport, bahkan jauh sebelum diluncurkan secara resmi oleh perusahaan. Kami akan berusaha memenuhi harapan ribuan peminat model ini dengan memprioritaskan penyediaan unit setelah produk ini diluncurkan resmi,” ujarnya dalam siaran pers, Kamis (29/11/2012).

Resep Stick Ikan Gurih

Semua orang tentunya tahu bahwa ikan mengandung protein dan mineral yang tinggi yang sangat bagus untuk pertumbuhan otak si kecil dan otak manusia agar nantinya dapat bisa menguasai belajar photoshop atau belajar pelajaran dengan baik dan benar. Ikan juga bisa dikelola dengan bebagai cara, salah satunya stick ikan. Berikut ini resepnya :

Bahan:
300 g fillet ikan kakap, potong 3x1x1 cm
1 siung bawang putih, parut
1 sdm air jeruk nipis
½ sdt merica bubuk
minyak goreng
Pelapis:
2 sdm tepung terigu
1 putih telur ayam, kocok lepas
150 g tepung panir kasar
Saus, aduk jadi satu:
100 ml mayones botolan
1 sdm air jeruk lemon
1 sdt mustard
½ sdt merica bubuk
1 sdt garam

Cara membuat:

Aduk potongan ikan dengan bawang putih, air jeruk, merica dan garam hingga rata.
Lumuri tepung terigu hingga rata.
Celupkan dalam putih telur lalu gulingkan dalam tepung panir hingga rata.
Diamkan hingga agak kering.
Goreng dalam minyak panas dan banyak hingga kering.
Angkat dan tiriskan.
Sajikan dengan Sausnya.
Untuk 6 orang

Mengendalikan Hipertensi Dengan Olahraga

Jika anda mengalami darah tinggi atau Hipertensi maka bisa meningkatkan risiko terkena penyakit jantung dan stroke, maka dari itu sebainya diturunkan. Untuk mencegah hipertensi, ada baiknya anda berolahraga dan makan makan yang sehat dan cara ini juga bisa dilakukan untuk mereka yang sudah mengalami hipertensi.

Membiasakan diri untuk olahraga memang bukanlah hal yang mudah, apalagi jika seseorang gemar sekali untuk belajar software maka akan malas jika ia harus berolahraga. Berikut ini ada beberpa cara menarik agar olahraga menjadi aktifitas yang menyenangkan :

– Carilah Aktivitas Yang Menyenangkan
Cobalah untuk olahraga selama 30 menit setiap harinya. Berkebun, naik tangga, berjalan kaki, atau bersepeda dengan anak juga bisa menjadi aktifitas yang menyenangkan dan aktivitas itu akan menambah jatah olahraga anda, serta akan bermanfaat bagi kesehatan jantung.

–  Berenang
Dengan berenang maka akan mengurangi jumlah adrenalin didalam tubuh dan membuat pembuluh darah rileks, serta berenang juga bisa membantu menurunkan dnyut jantung dan tekanan darah.

– Lakukan Selama 30 Menit
Jika tekanan darah anda naik secara moderat, jalan cepat selama 30 menit bisa menjauhkan diri anda dari obat-obatan. Tapi, bila anda sudah mengkonsumsi obat untuk mengatasi hipertensi, maka lakukan olahraga moderat selama 30 menit. Olahraga sebenarnya mampu meningkatkan denyut jantung dan bisa membantu pengobatan anda bekerja lebih efektif.

Resep Pastel Berisikan Telur

Disela sela anda beraktifitas atau sedang bersantai juga mungkin ada yang sedang asyik taruhan kartu maka anda bisa mencoba membuat satu cemilan terbaru yang bisa membuat anda berfariasi dalam menciptakan suatu hidangan makanan. Jajanan pasar yang satu ini sangat mudah sekali untuk dibuatnya, kali ini merupakan satu resep pastel yang berisikan telur, wortel dan kentang :

Bahan Kulit:

500 gram tepung terigu protein sedang, ayak

150 gram mentega, lelehkan

1/2 sdt garam

3 butir telur

100 ml air

Bahan Isian:

500 gram ayam tanpa tulang, rebus, iris kecil sesuai selera

250 gram wortel, iris kubus kecil

250 gram kentang, iris kubus kecil

100 gram buncis, iris kecil

2 batang daun bawang, iris halus

3 butir telur rebus, masing-masing belah menjadi 8

Bumbu yang dihaluskan

4 butir bawang merah

1 siung bawang putih

2 sdt garam

1 sdt merica bubuk

Cara Membuat Kulit:

Campur tepung terigu, telur, garam dan air hingga rata.
Tuangkan mentega cair, uleni hingga kalis dan bisa dibentuk.
Giling adonan hingga ketebalan mencapai 2 mm.
Cetak dengan cetakan pastel berdiameter 6 cm.
Cara Membuat Isian:

Tumis bumbu yang dihaluskan hingga harum.
Masukkan semua bahan isian selain telur rebus, aduk hingga rata.
Jika sudah matang, angkat dan sisihkan.
Cara Membuat Pastel:

Isikan isian pada kulit pastel, pilin bagian pinggir pastel atau cetak dengan cetakan pastel.
Lakukan hingga adonan kulit habis.
Goreng pastel dengan api sedang hingga berwarna kuning kecokelatan. Angkat, tiriskan.
Sajikan saat pastel sudah dingin.

Mancini Heran Mengapa Fans Chelsea Mencemooh Benitez

Arsitek Manchester City, Roberto Mancini mengaku heran bahwa ketika tim nya bertarung dengan Chelsea publik Stamford Bridge mencemooh Rafael Benitez.

Pada pertandingan semalam (25/11), Fans Chelsea tidak sungkan-sungkan terus membetikan ejekan terhadap pelatih sementara Chelsea itu yang menggantukan Roberto Di Matteo baik lewat Chants, situs taruhan online atau tulisan yang mereka bawa.

Selepas laga yang berakhir dengan skor 0-0 antara Chelsea VS Manchester City, manager dari City Mancini sempat memberikan opini akan hal fans Chelsea itu, “Saya pikir Rafa butuh waktu, beberapa pekan lalu Chelsea bermain bagus dan di puncak. Mereka pun punya pemain-pemain bagus.”

“Saya bekerja bersama tim lain, namun bisa saya katakan Rafa menghadapi hal sulit. Tidak mungkin ia akan mengubah segalanya hanya dalam beberapa hari.”

Semua penonton bertepuk tangan pada menit ke 16, hal itu mereka lakukan untuk memberikan dukungan terhadap Roberto Di Matteo yang pada masa ia menjadi pemain ia menggunakan nomor punggung 16 bersama Chelsea.

Messi : Guardiola Bisa Membawa Kesuksesan Untuk Chelsea

Mendengar Rumor yang mengatkan bahwa Josep Guardiola Ke Chelsea pada Juli mendatang sepertinya semakin terungkap. Sang Superstar yang setiap aksinya dikaitkan dengan taruhan bola dari Barcelona FC, Lionel Messi membenarkan hal tersebut.

Berita pemecatan Roberto Di Matteo, juga sudah terpilihnya Rafael Benitez menjadi pelatih semntara The Blues masih hangat untuk diperbincangkan di media-media manapun. Rumor kembalinya The Special One, Jose Mourinho ke Stamford Bridge pada musim panas pun yang beredar telah usai dan Jose mengatakan bahwa dirinya tidak bahagia berada di Real Madrid.

Tapi naman mantan pelatih Blaugrana, Pep Guardiola juga menjadi perbincangan dalam daftar pengganti Benitez pada musim nanti. Menanggapi hal ini, Lionel Messi menyebutkan bahwa Eks entrenador-nya itu secepatnya akan merapat ke Stamford Bridge.

“Guardiola akan bawa kesuksesan bagi Chelsea atau di klub manapun dia berada. Pep adalah salah satu pelatih terbaik di dunia, dia mampu membawa sukses bagi klub yang dilatihnya.” ujar Messi kepada reporter Daily Mail.

Pemain yang sudah mendapatkan gelar pemain terbaik tiga kali itu juga mengomentari pemecata Di Matteo dari Chelse oleh Roman Abramovich.

“Chelsea adalah klub besar, wajar jika tekanan dari pemilik klub begitu mendesak. Banyak hal yang terjadi di dunia sepak bola, salah satunya pemecatan pelatih.” Lionel Messi menambahkan.