Wow, Kesepian Bisa Melemahkan Sistem Kekebalan Tubuh

Kesepian tidak hanya akan membawa kegalauan, kondisi mental dan juga kondisi fisik. Ada sebuah studi baru yang menghasilkan satu kenyataan yang menyatakan bahwa kesepian bisa melemahkan sistem kekebalah tubuh yang lebih rendah sehinga mereka bisa mengalami komplikasi.


Studi itu memberitakan bahwa kadar kesepian seseorang bisa memprediksikan risiko komplikasi kesehatan di masa yang akan datang. “Orang yang kesepian sebenarnya merasa mereka berada dalam hubungan yang kualitasnya buruk,” kata Lisa Jaremka, dari Institute for Behavioral Medicine Research.

Penelitian yang dilakukan melibatkan 200 penyintas kanker payudara yang berusia 51 tahun dan para patrisipan telah mengikuti terapi kanker payudara selama dua tahun atau lebih, sample darah mereka diambil dan dianalisa untuk melihat antibodi pelawan jenis virus herpes yang diderita orang Amerika.

Virus itu menyebabkan penyakit pada separu orang infeksi dan pada tubuh, virus itu akan tidur dalam jangka waktu yang lama juga hanya aktif pada kondisi tertentu. Walau tidak terlalu berhabaya, tapi virus ini bisa menunjukan sesuatu yang salah pada tubuh.

Hasil studi itu menunjukan orang yang kesepian mempunyai level antibodi pelawan virus herpes itu dan sama juga dengan level kecemasan, stres dan depresi mereka. Pada riset ini level kesepian diukur menggunakan skala yang telah diakui oleh judi bola.

Advertisements

Cara Cepat Merawat Rambut Berminyak

Rambut merupakan mahkota bagi wanita yang sangat bisa mempengaruhi penampilan. Rambut berminyak adalah salah satu masalah terbesar bagi wanita. Rambut berminyak tentunya akan membuat rambut terlihat lepek. Rambut berminyak juga bisa menjadi penyebab utama kerontokan rambut.

Jika anda bingung bagaimana merawat rambut yang berminyak, maka cobalah cara-cara berikut ini :

1. Kalau rambut berminyak disebabkan oleh produk perawatan rambut, maka sebaiknya anda mengganti sampo, kondisioner atau produk lain yang anda gunakan untuk rambut anda.

2. Rajin-rajin keramas dan membersihkan sisa-sisa sampo.

3. Cobalah untuk menghindari dan menyikat rambut terlalu sering dalam sehari, karena hal ini bisa membuat minyak tersebar ke seluruh rambut, dan menjadikan rambut lepek.

4. Cucilah rambut dengan air dingin atau hangat dan hindarilah mencuci rambut dengan air yang terlalu hangat atau panas, karena bisa merusak kesehatan rambut anda.

5. Menghindari menggosok dan memijat kepala karena hanya akan meningkatkan produksi sebum.

Sulit Tidur ? Gunakan Kacamata Ini

Pada pergelaran CES 2013 yang dilaksanakan di Las Vegas, AS ada sebuah produk yang dikatakan unik. Produk itu merupakan kacamata yang berfungsi untuk membantu orang-orang yang sulit untuk tidur.

Kacamata yang diberikan nama Re-Timer’s goofy glasses itu bekerja menggunakan sinar hijau yang dipancarkannya. Jadi bagi orang yang sulit tidur maka dengan menggunakan kacamata ini itu selama 50 menit sebelum tidur bisa membuat menjadi mudah tidur.

Jika kasus yang lebih berat, penggunanya disarankan untuk menggunakannya kembali setelah bangun tidur selam 50 menit supaya khasiat dari kacamata itu bisa terasa cepat.

“Kacamata ini melatih tubuh Anda dengan ritme yang berbeda,” ucap Claire Hoban, Operations Manager Re-Timer sekaligus manager toko perlengkapan bayi. “Sinar hijau ini mengaktifkan fotoreseptor di mata anda dan membuat mata anda lebih nyaman,” tambahnya, seperti dikutip dari Venturebeat, Kamis (11/1/2013).

Kacamata yang dikembangkan sejak 25 tahun lalu itu oleh Flinder University asal Australia ini diluncurkan di benua Australia sejak beberapa bulan lalu dan untuk pasar Amerika dan neagara lainnya akan disambangi pada minggu ini.

Tapi kacamata ini berharga cukup mahal, anda harus merogoh kantong anda sebesar USD 274 atau sekitar Rp 2,6 jutaan.

Ternyata Anjing Bisa Mendeteksi Penyakit

Bintang anjing merupakan hewan peliharaan yang sangat setia pada tuannya dan ternyata anjing bisa mendeteksi beberapa penyakit, anda ingin tahu penyakit apa saja yang bisa dideteksi oleh anjing ? Berikut ini ulasannya :

1. Diabetes
Anjing bisa mendeteksi dan mengendus gejala gula darah yang terlalu rendah pada penderita diabetes tipe 1. Gejala yang disebut hypo bisa terjadi jika tidak cukup makan dan tidak sengaja menelan terlalu banyak insulin. Menurut Claire Guest dari Medical Detection Dogs, seekor anjing pendeteksi diabetes bisa mencium perubahan bau badan yang dapa mengidikasi gula darah rendah.

“Kami melatih anjing kami untuk menjilat, menyentuh dan menatap seseorang yang mengalami gejala hypo, supaya orang tersebut sadar untuk segera mengambil perawatan medis”.

2. Autisme
Anjing bisa mengurangi kecemasan dan perilaku agresif pada anak autis dalam hitungan minggu, organisasi Dogs for the Disabled memiliki panduan gratis dalam melatih anjing keluarga.

“Kami mengajari anjing untuk menempatkan kepala mereka di pangkuan anak. Hal itu berguna untuk menenangkan anak ketika mereka sedang tertekan,” ujar Joel Young, dari organisasi tersebut.

3. Epilepsi
Anjing bisa dilatih seperti “sistem peringatan” yaitu ketika ada orang yang akan kejang, anjing bisa berperan sebagai detektor ulung. Bahkan anjing bisa memberikan 40 menit pemberitahuan dan banyak waktu yang bisa dilakukan seorang untuk minum obat demi mencegah kejang untuk mendapatkan bantuan.

Menurut dari beberapa ahli yang bekerja sama dengan perusahaan belajar software anjing bisa mencium perubahan kimia dalam tubuh sebelum kejang-kejang untuk menghentuikan mereka dari bergerak dan melukai diri mereka sendiri.

Penyebab Munculnya Uban Pada Usia Remaja

Rambut putih atau biasa disebut dengan uban tidak selalu muncul pada mereka yang ber usia saja, namun juga bisa muncul pada remaja. Namun jangan panik jika ada pada remaja, tidak hanya bagian kulit wajah saja yang bisa megalami penuaan. Namun juga bisa terjadi pada rambut kita.

Berikut ini beberapa penyebab dari munculnya uban di usia muda, seperti kakek-kakek yang gemar taruhan bola :

1. Kurangnya Asupan Vitamin
Pastinya anda tidak sadari, kalau nutrisi yang anda konsumsi setiap harinya tidak seimbang. Kurangnnya gizi bisa mengakibatkan anemia atau kekurangan zat darah merah. Anemia tidak bisa menyerap vitamin B secara maksimal dan kurannya vitamin B bisa mengganggu pigmen di rambut.

2. Kelainan Pada Kelenjar Tiroid
Kelainan pada kelenjar tiroid mengakibatkan hormon di dalam tubuh tak seimbang maka hal itu menimbulkan gejala Hipotiroid dan salah satu gejalanya adalah munculnya uban sebelum waktunya.

3.  Rambut Mengalami Kekurangan Sebum
Keitika rambut kekurangan cairan sebum yang berguna melembapkan secara alami, maka rambut menjadi kering dan berubah warna menjadi putih. Kekurangan zat besi juga merupakan salah satu penyebab produksi sebum berkurang.

4. Gaya Hidup Sehat
Kebiasaan buruk seperti merokok,minum-minuman keras, atau gaya hidup yang tidak sehat bisa menimbulkan uban. Salah satu kebiasaan yang paling besar menimbulkan uban adalah merokok.

Protein “Hulk” Bisa Besarkan Otot Tanpa Fitnes

Secara sehat alami, tentunya untuk membentuk otot, pria biasanya harus bersusah payah untuk ke tempat fitnes dengan melakukan angkat beban. Namun kini sebuah penelitian sudah menemukan protein baru yang dikenal dengan protein “Hulk”, yang bisa memperbesar otot tanpa perlu latihan beban susah payah.

Peneliti dari Australia sudah menemukan cara untuk memblokir protein “Hulk” yang disebut Grb10 dalam rahim sehingga bisa mengembangkan otot lebih besar dan lebih kuat dikemudian hari.

FASEB Journal mengumumkan bahwa protein Grb10  bisa mengatur pengembangan otot dan bisa memiliki implikasi pentung untuk berbagai kondisisi yang berkaitan dengan pengecilan otot layaknya cidera, distrofi otot tipe 2 dan perdangan otot.

“Dengan mengidentifikasi mekanisme baru yang mengatur pembangunan otot, pekerjaan kami telah mengungkapkan strategi baru yang potensial untuk meningkatkan massa otot,” jelas penulis studi, Lowenna J. Holt dari Diabetes and Obesity Research Program di Garvan Institute of Medical Research, Sydney, Australia.

Penelitian dilakukan kepada tikus, akibatnya pengembangan terjadi pada janin dan memiliki banyak serat otot.

“Jika Anda ingin otot-otot besar, resep klasik masih berlaku seperti mengangkat benda berat, makan dan tidur tepat serta memeriksa hormon. Namun studi ini menunjukkan bahwa ketika kita memahami ilmu dasar tentang bagaimana serat otot tumbuh dan berkembang biak, kita akan mampu mengangkat beban penyakit otot bagi banyak pasien,” jelas Dr. Gerald Weissmann, pemimpin redaksi FASEB Journal.

Manfaat Dari Kulit Wajah Berminyak

Memiliki kulit berminyak sering kali dipandangan sebelah mata dan negativ, tidak hanya pada perempuan saja tapi pada pria juga. Ternyata kulit berminyak memiliki efek positif dan berikut ini beberapa ulasannya yang didapatkan dari pakar kesehatan dan dishare dimedia internet melalui layanan jaringan.

– Membuat Menjadi Terlihat Lebih Muda
Kulit yang berminyak cenderung lebih lembab dan lipatan kulit anda akan semakin lambat untuk mengalami penuaan dirini dikarenakan mendapatkan kelembapan secara terus menerus.

– Pelembab Alami
Minyak yang ada pada wajah hampir sama dengan pelembab yang ada namun minyak yang ada pada wajah merupakan pelembab alami yang membuat kulit tidak mudah kering dan rusak.

– Meratakan Alas Bedak
Jika anda menggunakan bedak maka kulit berminyak bisa membantu anda dalam mengaplikasikan alas bedak dan dengan kelembaban yang ada itu, alas bedak yang anda gunakan akan lebih tahan lama.

– Kulit Wajah Menjadi Lembut
Walau memiliki kandungan minyak yang lebih, parempuan dengan kulit wajah berminyak lebih memiliki tekstur kulit yang lebih lembut dibandingkan perempuan yang berjenis kulit kering.

Itulah manfaat dari kulit berminyak dan tentunya harus rajin membersihkan wajah anda dari kotoran serta menjaga kesehatannya. Semoga bermanfaat.